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家族が「うつ」になって、不安なときに読む本
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ISBN：978-4-534-05944-4/判型：四六判/製本：並製/頁数：256/著者名：下園壮太・前田理香
●性格や遺伝に関係なく、誰でもかかる「うつ」のことがわかる
・回復までにどれくらい時間がかかるのか？
・どのように接したら良いのか？ 悪化しているのは自分の接し方が原因？
このような、家族が「うつ」になったときの不安や悩みを抱えていませんか？
「うつ」は徐々に回復しますが、みなさんの想像以上に回復まで長い期間が必要です。
今の状態をある程度納得することで、経過や対処方法が想像でき、不安が小さくなります。
本書では「うつ」と付き合うために知っておきたいポイントと正しい知識を、数多くのカウンセリングを行なってきた著者が教えます。
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