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図解 障害者総合支援法早わかりガイド[第5版]
¥1,980
SBN:978-4-534-06096-9/判型:A5判/製本:並製/頁数:216/著者:山内一永 ●2024年4月施行の改正「障害者総合支援法」や報酬改定に対応した最新版! 障害者総合支援法は、障害のある人たちが日常生活・社会生活をおくるうえで必要な支援が受けられるよう、さまざまな制度やサービスについて規定した法律です。 今回は、障害者等の地域生活や就労の支援により、障害者等の希望する生活を実現するため、障害者雇用促進法、精神保健福祉法、難病法、児童福祉法とともに改正が行なわれたものです。 また、2024年度は、障害福祉分野における人材確保への対応を優先事項として、障害福祉サービス等の報酬改定も行なわれています。 ●複雑で多岐にわたる障害福祉サービスを図解でわかりやすく解説! 障害福祉サービスは複雑で多岐にわたるため、わかりにくいという声も少なくありません。本書は、各制度の概要・対象者・利用手続きなどを図解でわかりやすく解説します。サービス提供事業者の指定基準や運営上の留意点などについても簡潔にまとめました。 ケアマネジャー、社会福祉士、精神保健衛生士、介護福祉士、看護師などの専門職から、サービス事業者、相談支援専門員、自治体や企業の障害・福祉担当者まで、知りたいことがすぐわかる! 障害者の支援・医療・福祉に携わる人におすすめの1冊です。
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児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい 子どもが本当に思っていること
¥1,650
ISBN:978-4-534-06095-2/判型:四六判/製本:並製/頁数:256/著者:精神科医さわ YouTube「精神科医さわの幸せの処方箋」が人気で、自身も発達障害の不登校児を育てる著者。たくさんの親子の悩みに寄り添うなかで集めた「子どもの心の声」とは? 親子関係に変化が生まれ安心して子育てができるようになる本。
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質問に答えるだけで完成する [穴埋め式]遺言書かんたん作成術
¥1,870
ISBN:978-4-534-06090-7/判型:A5判/製本:並製/頁数:208/著者:竹内 豊 ●相続登記の義務化を機会に遺言書を書いておきましょう! 今年4月に空き家対策として相続登記が義務化され、一般の家庭でも、持ち家の相続について事前に決めておく必要が出てきました。 将来の相続トラブルに家族を巻き込まないためには、手軽に低予算でトラブルを防げる自筆遺言書を書いておくことが効果的です。法的に有効な自筆遺言書を書くのは意外と難しいのですが、本書の手順どおりに作れば、正しい自筆遺言書がかんたんにできあがります。 STEP1●遺言書にかかわる相続知識がわかる! 遺言書に書く内容を決めるときに必要な相続の法律知識や、遺言書にかかわる豆知識が学べます。 STEP2●質問に答えながら自分の希望を整理! 30の設問から自分に関係ある質問に答えていくと、遺言書に書いておくべき自分の希望や考えが整理できます。 STEP3●文例の穴埋めをするだけで遺言が完成! たくさんの文例から自分の希望を叶えるタイプを選び、「穴埋め」をするだけで法的に正しい文章が完成します。
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楽しいから続く、続くから効果が出る くせになるランニング
¥1,650
ISBN:978-4-534-06075-4/判型:A5判/製本:並製/頁数:216/著者:倉島万由子 ●「ランニングが続かない」から「走らずにはいられない」に変わる 著者は、もともとは運動と無縁でありながら、たまたまはじめたランニングの楽しさと効果が「くせ」になり、今ではランニング歴25年、参加したレースは200大会以上、現在地球33周(約12万㎞)を目指して走行中。 走って身体も心も生き方も一変した著者の体験をベースに、「くせになるランニング(走ることを楽しみながら続ける方法)」をお伝えします。 ●ランニングを続けるために、捨てるべき3つの考え つぎの3つの考えを捨てるだけで、ぐっと継続できるようになります。 1.やる気に頼る気持ち →自分の予定にランニングを組み込んで、まずは外に出る 2.完璧主義 →走りたくなかったら歩いてもいいし、リスケしてもOK 3.変化を早く求めること →まずは走った自分をほめてみよう ランニングに必要なのは、義務感でもやる気でもなく、「楽しむ気持ち」だけ! 気楽に気長に楽しみながらランニングを続けていれば、いつのまにか結果もついてきます。 あなたのランニングを「くせ」にする、その一歩を踏み出してみませんか。
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子ども6人FPが教える お金が貯まる・使える 紙1枚かんたん家計管理
¥1,540
ISBN:978-4-534-06071-6/判型:四六判/製本:並製/頁数:200/著者:橋本絵美 ●「家計簿が続かない!」というあなたにぴったりの新しい家計管理 家計管理の方法として一般的な家計簿ですが、買い物のたびに記録をしたり、使ったお金を振り返ったりするのは時間も手間もかかるもの。仕事や家事、子育てなどに追われる中で続けるのは負担が大きいと感じる方は多いのではないでしょうか。 本書で紹介する「紙1枚やりくり表」を使った家計管理術は、お金の使い道や貯蓄予定額などを書き出して、その通りにお金を使うだけで自然とお金が貯まるという超シンプルな新しい方法です。 ●細かなものも予算化して「ぜいたくしてないのにお金がない」から脱却! 「ぜいたくしてないのに、なぜかお金が足りなくなる」という方にとっても、「紙1枚やりくり表」を使った家計管理はおすすめです。なぜなら、「紙1枚やりくり表」によって家計全体を俯瞰でき、適切な生活サイズがかんたんに把握できるためです。 夏休みの旅行代はもちろん、靴下や肌着、タオルの買い替え費用など、細かな出費まで予算化して「想定外の出費」をなるべく少なくすることで、収入に合ったお金の使い方ができるようになります。 ●モデル例とダウンロード特典ですぐに始められます 今まで家計簿をつけたことがなく、何にいくら使っているかわからないという方でも、まずは真似して書くだけで始められるように、モデル例を複数掲載。また、「紙1枚やりくり表」は巻頭付録としてだけでなく、データもダウンロードできるため、思い立ったときにすぐに始められます。
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要介護認定調査の評価・判断ポイントがわかる本
¥3,300
●長年の経験から生まれた介護認定調査員が欲しかった本 要介護の高齢者が増えるなか、対象者と面談して要介護度の調査を行う介護認定調査員の仕事が増えています。 認定調査は厚労省の「認定調査員テキスト」をもとに行いますが、調査項目は多岐にわたり、ベテラン調査員でも判断に迷います。 本書は、認定調査員を長年務めている著者が、これまでの経験を活かし、調査項目の評価・判断のポイントをやさしく解説します。 ※ 本書は、2017年9月にナツメ社から刊行された『要介護認定調査員 調査・判断の重要ポイント』を全面リニューアルし、加筆・修正したものです。
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財産は? お葬式は? 認知症になったら? ふと、終活のことを考えたら最初に読む本
¥1,650
ISBN:978-4-534-06050-1/判型:四六判/製本:並製/頁数:176/著者者:加藤光敏 ●「終活」について考える“きっかけ”になる本 ふとしたときに、人生の終わりについて考えて不安になる…。そうしたことは誰にでもあります。男性でも女性でも、若くても年を取っていても、既婚者でもおひとり様でも、子供がいてもいなくても、お金があってもなくても…、その人なりに不安や悩みはあるでしょう。 実は、人生の終わりに対する不安や悩みは、「知識」と「準備」で消すことができます。将来の不安を感じたら、終活をはじめてみましょう。 ●「終活」で知っておきたいことが全般的にざっくりわかる 終活で大切なのは、心がまえよりもまずは知識。本書は、 ①身の回りの整理の仕方 ②遺言書とエンディングノートの書き方 ③相続の法律知識 ④認知症対策 という終活の4大柱についての知識をざっくりと解説。終活の全般的な知識を理解し、自分に必要な準備をすれば、漠然とした不安はなくなり、その後の人生をよりよく生きることができます。
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子どもの「数学力」が自然に育つ2歳からの言葉がけ
¥1,650
ISBN: 978-4-534-06030-3/判型:四六判/製本:並製/頁数:168/著者:植野 義明 ●子どもの数学的な力を育む「言葉のかけ方」とは 子育てでは、子どもへの言葉がけや話しかけがとても大切です。それを裏付けるように、子どもを伸ばす、子どもが変わるなど、様々な言葉のかけ方を教える書籍がたくさん出版されてきました。 その中でも本書は、子どもの数学的な力が自然と育つ、言葉のかけ方、話しかけ方を紹介する初めての本です。いつでもできる簡単な言葉がけで子どもの数学力(算数力)は大きく伸びるのです。 ●考える力の「芽」を育てよう 小さな子どもの能力は無限大。幼少時にちょっとした声がけをしながら一緒に遊んだり、ゲームをしたり、実験をしたりすることで、考える力の「芽」はどんどん育ちます。 「こっちには何個入っているかな?」 「点をつないだら、何に見える?」 「これと同じ形はできるかな?」 「どうしたらいいと思う?」……などなど、 少しのきっかけを作ってあげるだけで、子どもの頭はフル回転しはじめます。 ●2~6歳のいまだから渡せる一生モノのギフト 著者の植野氏は、数学を教えて35年の経験から、幼少時の習慣が数学(算数)の力を育てることを実感しています。日々、いつでもできる話しかけで、お子さんに生涯使える大きなギフトを贈ってあげてください。
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天体素人から星空マニアまで アンドロメダ銀河かんたん映像化マニュアル
¥2,200
ISBN:978-4-534-06014-3/判型:四六判/製本:並製/頁数:304/著者:JUNZO ●近々、大ブレイクする知的趣味No.1! と話題沸騰の「銀河星雲映像化」のマニュアル登場! ●銀河や星雲を誰でもかんたんに映像化できる、その方法と技術を、史上はじめて具体的にわかりやすく全解説 ●銀河を目の当たりにする感動とともに、それを撮影してSNSに投稿することで一気に人気者になれる! これまで、テレビ番組や科学雑誌でしかお目にかかれなかった銀河星雲を、個人所有の天体機材で誰でもかんたんに鑑賞&撮影できる時代が到来!(デジタル技術発達のおかげ) 本書では、天体素人でも銀河星雲鑑賞&撮影の方法を、わかりやすく具体的に教える史上初の画期的な入門書。 この本を読めば、個人でもかんたんな機材・セッティングで銀河星雲を撮影する方法が丸わかりに! 40~60代の大人の知的好奇心をくすぐる趣味として、2023年に注目を集めること必至!
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図解でわかる 土地・建物の税金と評価
¥2,200
ISBN:978-4-534-06003-7/判型:A5判/製本:並製/頁数:336/著者: 冨田建 ●不動産に関連する税金がすべてわかる! 「売ったとき」「買ったとき」「相続や贈与でもらったとき」「所有しているとき」といった取引形態別に、不動産(土地・建物)にまつわる税金を解説しました。どのような税金が課税されるのか、どのような優遇税制や特例があるのか……について、図解でわかりやすく学べます。 ●不動産の評価の仕方や手続きに関するアドバイスまで 不動産鑑定士でもある著者が、固定資産税評価額や相続税路線価など、土地や建物の評価の考え方も解説しました。さらに、申告・納税や相続でもめないためのアドバイスなども紹介します。
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発達障害&グレーゾーンの子どもが「1人でできる子」になる言葉のかけ方・伝え方
¥1,760
ISBN:978-4-534-05984-0/判型:四六判/製本:並製/頁数:248/著者:村田しのぶ ●発達障害やグレーゾーンの子どもにかかわる人が 知っておきたいコミュニケーションのコツ 発達障害やグレーゾーンの子どもたちを、家庭で、学校で支援する人たちは、日々、 「どうすればもっとうまく伝わるか」 「のびのび成長してもらうには何が必要か」 と奮闘しています。 そこで本書では、自身も発達障害の子どもを抱え、25年間、小学校の特別支援学級で発達障害やグレーゾーンの子どもを支援してきた著者が、「子どもたちにわかりやすく伝えるにはどうすればいいか?」と試行錯誤しながら培ったノウハウのすべてを惜しみなく解説します。 ●家庭で、学校で、すぐに実践できるノウハウが満載! 「やってはいけないことを何度言っても伝わらない……」 「会話のやりとりが続かない……」 「他人がいやがる言葉を言ってしまう……」 「毎日の持ち物など自分で準備できるようにするには?」 「1人で買い物、外出ができるコツは?」 こうした悩みも「障害」としてあきらめるのではなく、「特徴」ととらえて対応方法を工夫すればうまくいくことが著者の実践指導で明らかになっています。 本書には、長年、特別支援学級で、家庭で実践してきた、効果的な接し方や才能を伸ばすノウハウをふんだんに掲載しています。 子どもたちが笑顔でのびのび成長し、将来の自立にむけて「1人でできる力」をぐんぐん伸ばせます!
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知りたいことがパッとわかる! 最新版【イラスト図解】検査のしくみ・検査値の読み方
¥1,540
ISBN:978-4-534-05969-7/判型:A5判/製本:並製/頁数:170/著者:西﨑泰弘 ●忙しいうえにミスが許されない看護師をサポートする1冊! 効率的な看護配置が進む医療現場のなかで、看護師が診療や治療のサポートを正確かつスムーズに進めるには、業務への理解が欠かせません。とくに、日々たくさん行なわれる検査の内容をあらかじめ理解しておくことは不可欠。検査についての最新情報を短時間でわかりやすく読める本書が、忙しい看護師の業務スキルアップにひと役買います! ●日常業務に必要な検査のしくみまでわかる! 本書はよくある類書のように、単なる「検査値」の基準値データ集ではありません。基準値の考え方の説明はもちろん、「検査の目的」「異常とその原因」「看護のポイント」など、知っておきたい検査のしくみの知識もコンパクトに解説。日常業務への理解が深まるので、新人看護師はもちろん、検査技師、看護学生の方にもおすすめです。 ●知りたいことをスキマ時間に確認できる! 本書の構成は基本的に1項目見開きで説明されており、スキマ時間に知りたい部分のページだけを読んでも理解できるように工夫されています。また巻末には、さまざまな数式や単位一覧、欧文略語などをまとめており、業務に役立つ1冊です。
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お金・仕事・生活…知らないとこわい 定年後夫婦のリアル
¥1,540
ISBN:978-4-534-05963-5/判型:四六判/製本:並製/頁数:240/著者:大江英樹・大江加代 ●夫婦で「お金のプロ」として活躍する最強コンビが共働き夫婦の定年後、「アフター60歳」の真実と対策をズバリ解説! 「老後資金は2000万円ないと破産する」 「定年後は夫婦で共通の趣味を持つといい」 「シニア夫婦は“阿吽の呼吸”で生活を」etc. 巷でよく耳にするこれらのフレーズによって、「老後不安」を増幅させた熟年夫婦は少なくないことでしょう。 しかし、実際に定年を迎えた経験者いわく、 「聞いていた話と現実は違う」「対策が必要なのはAではなくB」 といったことがたくさんあるようです。 本書は、夫婦ともに元証券会社勤務で、現在は経済コラムニスト(夫)、確定拠出年金アナリスト(妻)として活躍する筋金入り「情報強者」の2人が、自身の実体験に基づいて、お金、仕事、生活、夫婦間のコミュニケーションなど、共働き夫婦の定年後、「アフター60歳」の真実と対策をズバリ解説します。 「アフター60歳」をフェイクの情報に踊らされることなく、自分たちらしくイキイキとした人生にするために、本書をぜひ参考にしてください。
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感覚過敏の僕が感じる世界
¥1,540
ISBN:978-4-534-05937-6/判型:四六判/製本:並製/頁数:224/著者名:加藤路瑛(じえい) この世は刺激が多すぎる。でも、あきらめない。 ◆日本でも多くの人が悩んでいる感覚過敏 □服は「痛い」 □食べ物のにおいは「苦痛」 □街はうるさすぎて「耐えられない」 □白も黒も、まぶしい・暗いも「強すぎる」 こういった感覚の過敏さは、「わがまま」や「神経質」と見過ごされがち。けれど、これらは感覚過敏と呼ばれる症状です。 感覚過敏の人の感じ方について自身も幼い頃より感覚過敏に悩む16歳の現役高校生で、感覚過敏の困りごとを解決する会社やコミュニティを運営する著者が、丁寧に伝えます。 ◆「感覚過敏」の人の感じ方がリアルにわかる 感覚過敏とは「五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)」が過敏すぎる症状。 そのせいで「給食が食べられない」や「教室にいられない」「陽射しがつらい」「通勤できない」、最近では「マスクができない」など、日常生活に支障が出る場合も。 また、幼いころに発症することも多いため、本人がそのつらさを説明するのが難しい場合もあります。 そこで本書は、子どものときのことも覚えていて、大人と同じ視点で語れる著者が、「感覚過敏に気づくまで」と「感覚過敏に気づいてから現在まで」を思い出しながら、何に困っていたか、どう改善したか、試行錯誤しているか、なども語ります。 同じ出来事に対する著者のお母さんの解釈や考え、専門家(小川修史先生/兵庫教育大学准教授)のアドバイスも掲載。 「感覚過敏に悩んでいる人」にも「感覚過敏に悩む人を支えたい人」にも役立つ情報が満載です。
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リワーク専門の心療内科の先生に「働きながら発達障害と上手に付き合う方法」を聞いてみました
¥1,650
ISBN:978-4-534-05941-3/判型:四六判/製本:並製/頁数:304/著者名:亀廣聡・夏川立也 ●「発達障害って、病気じゃないんだよ」──。 あるクリニックの院長と、生きづらさを抱える4人が織りなすストーリーから、大人の発達障害との上手な付き合い方がわかる本です。 おもな登場人物はエリートエンジニアとその妻、元ギャルのOL、薬品会社の人事部長。 自分や身近な人の「特性」に悩む4人は、「薬に頼らないクリニック」のとても個性的な院長の導きで、それぞれの立場で発達障害と向き合い始める。そして──。 読み進むうちに、まるで実際に心療内科を受診するように、発達障害のことがわかります。 悩みを抱える人、支える人、雇用する人にとって、「大人の発達障害のトリセツ」ともいえる1冊が出来上がりました。
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家族が「うつ」になって、不安なときに読む本
¥1,760
ISBN:978-4-534-05944-4/判型:四六判/製本:並製/頁数:256/著者名:下園壮太・前田理香 ●性格や遺伝に関係なく、誰でもかかる「うつ」のことがわかる ・回復までにどれくらい時間がかかるのか? ・どのように接したら良いのか? 悪化しているのは自分の接し方が原因? このような、家族が「うつ」になったときの不安や悩みを抱えていませんか? 「うつ」は徐々に回復しますが、みなさんの想像以上に回復まで長い期間が必要です。 今の状態をある程度納得することで、経過や対処方法が想像でき、不安が小さくなります。 本書では「うつ」と付き合うために知っておきたいポイントと正しい知識を、数多くのカウンセリングを行なってきた著者が教えます。
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プロ建築士が絶対しない家の建て方
¥1,760
ISBN:978-4-534-05940-6/判型:四六判/製本:並製/頁数:232/著者名:YouTube不動産 印南和行 ●総視聴回数2100万回突破の住宅専門チャンネル「YouTube不動産」が本に! 家づくりに正解があるとしたら、それは数十年後も快適に住める家かどうかです。 本当に快適に過ごせる家を建てる秘訣は、実際に家を建てた人の「後悔」を知ること。 著者は、一級建築士として、数多くの家をインスペクション(住宅診断)する仕事を通じて、「後悔の声」をたくさん聞いてきた人物。「後悔のない家づくりをしてもらいたい」という想いで立ち上げた住宅専門チャンネル「YouTube不動産」は、登録者数約8万人、総視聴回数2100万回を突破する人気チャンネルに! ●「人生最大の買い物」で「最高の住みやすさ」を手に入れる! 本書では、「開放感あるリビング」「アイランドキッチン」「おしゃれな床材」「オーダーメイド家具」「ウォークインクローゼット」「間接照明」「花々に囲まれた庭」「ウッドデッキ」など、多くの人があこがれるけれども後悔してしまいがちなポイントを指摘したうえで、家を建てる前に知っておきたい注意点や対策を紹介します。 本書を読めば、「人生最大の買い物」で「最高の住みやすさ」を手に入れる「家の建て方」がわかります!
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いいところをどんどん伸ばす 帝京高校・前田流 「伸びしろ」の見つけ方・育て方
¥1,540
ISBN:978-4-534-05936-9/判型:四六判/製本:並製/頁数:288/著者名:前田三夫 ◆全国制覇3回、甲子園通算51勝(夏30勝、春21勝) 希代の名将がはじめて明かす 最大限の力を引き出す最適な努力 甲子園で輝かしい実績をあげ、多くのプロ野球選手を育ててきた、帝京高校・前田三夫名誉監督。 「どんな選手にも良いところ、悪いところがある。良いところをどんどん伸ばせばいい」と監督は言います。 89年に全国制覇を成し遂げた際のエース吉岡雄二(後に巨人など)。野手志望で入学してきた彼の、投手としての素質を見抜きました。その後、決め球を教えて甲子園優勝投手に。 どのポジションでも恵まれた素質を活かせなかった原口文仁(阪神)。捕手に挑戦させたことで才能が開花しました。 山﨑康晃(DeNA)は先発よりもリリーフ向きと見抜いて起用し飛躍。 右打ちの杉谷拳士(日本ハム)に、スカウトが来る試合で左打ちを指示。なんとサイクル安打を達成し、プロ入りが実現しました。 さらには、とんねるずの石橋貴明氏のお笑いの才能を早くから見抜き、ある人に紹介したという、書籍で初めて明かされる秘話も……。 選手の適性を見抜き最適な努力をさせる前田監督の指導論は、野球関係者のみならず、中高生などの「指導者」全般に響きます。 ◆横浜DeNA・山﨑康晃選手からコメントをいただきました 「今僕がここいるのは、前田監督と出会えたから! 愛情持って指導してくださいました」
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データサイエンスが求める「新しい数学力」 AI、データ分析が壊す文系理系の壁
¥1,760
ISBN:978-4-534-05924-6/判型:四六判/製本:並製/頁数:264/著者名:宮本さおり 著/中村力 協力 ●“文系と理系の垣根を超えた”数学力がいま求められている 急速に進む文理融合、AI時代の到来、データサイエンスの普及、激変する大学の入試改革、小中高の新学習指導要領……。ビジネス、教育界の変革の時代に特に求められるのは、いままでと違った「文系と理系」という垣根を超えた数学力です。特に、データサイエンスの普及が文理を超えた「数学の必要性」を加速化させています。 本書は、「文理融合」とデータサイエンスをキーワードに、数学の現在とこれからを伝えます。 ●気鋭のジャーナリストと数学の専門家が、数学教育の最前線に迫る! 著者の宮本氏は、「東洋経済オンラインアワード2020 ソーシャルインパクト賞」を受賞するなど期待されているジャーナリスト。また協力の中村力氏は、多くの著作を持つ公益財団法人日本数学検定協会の学習数学研究所の研究員で、数学の専門家の視点で助言して取材にも同行しています。 主な取材先は、佐藤優氏、文部科学省、滋賀大学データサイエンス学部、武蔵野大学データサイエンス学部、京都先端科学大学、日東電工、灘校、青山学院、ドルトン東京学園、明星学苑、聖学院など、数学、データサイエンスにまつわる最先端の学校、企業など。 本書の締めでは、論客・佐藤優氏が「数学の学び」について持論を語ります。 ★本書の構成★ ◆序章◆AI、データサイエンスが変える数学のこれから ◆第1章◆「文系理系を超えた」数学力の鍛え方 ◆第2章◆激変する数学教育の現場からⅠ ◆第3章◆激変する数学教育の現場からⅡ ◆第4章◆動き始めたデータサイエンス教育 ◆第5章◆ジョブ型時代を生き抜くための“数学力”を持つ人材 ◆最終章◆佐藤優氏が語る 一生役立つ数学の学び
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はじめよう乳和食
¥1,320
ISBN:978-4-534-05620-7/判型:A5判/製本:並製/頁数:128/著者名:小山浩子 ★NHK「あさイチ」で紹介されました!(2022年2月15日放送) ◎乳和食=「牛乳」と「和食」の幸せな出会い 乳和食とは、牛乳を和食に使う、新しいスタイルの和食です。牛乳を使うのに、見た目や味は通常の和食とそれほど違いはありません。「白くならない」「においや味が残らない」のです。 その秘密は、高温加熱や酸により分離する牛乳の性質を利用する調理法にあります。 ◎「なぜ、牛乳を使うのか?」 わざわざ牛乳を使う理由は、大きく3つあります。 ○減塩できる 味噌やしょうゆなど塩分の多い調味料を大幅に減らせます。牛乳のもつ旨みやコクを最大限に活用するため、減塩しても薄味にならず、おいしく仕上がります。 ○和食がさらにおいしくなる そもそも和食は素材の味を生かす料理です。牛乳の旨み成分が素材の味を引き立たせてくれます。さらに、乳脂肪のコクと乳糖の甘みのおかげで、しっとりおいしく仕上がります。 ○牛乳をたくさんとれる 牛乳はたくさんの栄養素が含まれた食品です。カルシウムは日本人に不足しがちで、和食ではとりにくい栄養素です。高血圧や糖尿病、脳卒中、肥満、認知症などの予防にも効果的であることがわかってきています。乳和食では、そんな優秀な牛乳をたくさんとれます。 本書では、乳和食の基礎知識と基本の調理法を紹介し、主食、主菜、副菜、汁物、デザートまで全57品のレシピを掲載。 「こんなにおいしいなんて驚き!」 「とにかく簡単!」 「牛乳が入っていることに気づかない!」 これまで実際に乳和食と出会った多くの人たちの声です。 今日から乳和食生活をスタートしましょう!
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「私、子育て向いてないかも」がラクになる本
¥1,540
ISBN:978-4-534-05894-2/判型 四六判/製本 並製/頁数 232/著者名 Joe ◆「今日もできなかった…」という子どもへの罪悪感が消える! 「読み聞かせしなきゃ」「子どもとの時間をつくらなきゃ」「イライラしても怒鳴らないようにしなきゃ」などと思いながらも、結局家事に追われてしまい、寝かしつける時に「今日もできなかった…」と罪悪感でいっぱいになってしまっていませんか? 本書は、そんなお母さんが、無理せずラクに、胸を張って子育てができるようになる方法を解説しています。 ◆「子育てが苦手」と感じているお母さんでも必ずできるメソッドを紹介 声をかけたのに子どもが返事をしない、本を読んであげているのに聞かない、手の込んだ料理を作ったのに食べないなど、子どもが思ったような反応をせず、ついイライラしたり、時には怒ったりしてしまい、「自分は子育てが苦手なんだ」と感じているお母さんもいるでしょう。 本書では、子育てに苦手意識を持っていても簡単にできる、「放牧システム」の取り組み方、「3秒コミュニケーション」、「一往復半パッケージ」の会話など、著者オリジナルのメソッドを多数紹介しています。 家事の手を止めず、頭も使わず、疲れないのに、子どもと真剣に向き合うよりもっと子どもの心を満たせるテクニックが満載です。 ◆「カッコいい母親」として、子どもを静かにしっかり見守れるようになる! 子育てにいきづまっているお母さんの中には、「子どもに何をしてあげるべきなのかわからない」「何もしてあげる余裕がない」という人も多くいるでしょう。 本書では、「子どものために何かをしてあげる」というよりも、日々を「カッコいい母親」として主体的に振る舞う、というアプローチで親子の関係を良くする方法を解説しています。 今までいろいろな育児書を読んだけれどうまくいかなかったという方でも、子育てに自信と誇りが持てるようになる一冊です。
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プロ野球「経営」全史 球団オーナー55社の興亡
¥1,980
ISBN:978-4-534-5875-1/判型:46判 /製本:並製 /頁数:448頁/著者名:中川右介 長嶋も江夏も、イチローも大谷も登場しない、 オーナー企業の視点から描く日本プロ野球「経営」全史! プロ野球草創期から21世紀までの球団オーナーの流れは、戦前・戦中・戦後復興を経て、高度成長、バブル膨張・破裂、平成から令和への日本経済のダイナミズムそのもの。それをたどることで、この1世紀弱の日本社会の歴史も見えてきます。 ◆プロ野球85年を「経営」の視点で描く大河的通史 1936年から歩みを始める日本プロ野球の歴史は85年。その間、球団オーナーとなった会社(個人も含む)は55社にものぼります。草創期の鉄道、新聞から、戦後の映画、食品、流通小売、そして21世紀に入ってからのITベンチャーまでの流れは、日本経済の構造変化と産業交代の姿そのものです。 もちろん、各球団のストーリーには、経営史に名を残す名経営者、名物経営者も数多く登場します。草創期から変わらぬ球団がある一方で、1年に満たずに撤退したオーナー企業もあり、撤退しても元気のある会社、倒産する会社、意外なところでつながってくる会社もあります。 日本の会社の栄枯盛衰を描いた経営・ビジネス書としても読みごたえがあります。 とはいえ、本書はプロ野球本です。長嶋の天覧試合ホームラン、江夏の二十一球、甲子園のバックスクリーン三連発といった名シーンは出てきませんが、各球団オーナーの動向を時間軸に沿って追いながら、チームの年度別の観客動員数、順位、にも逐次言及し、世間を揺るがせた「あの事件」(「空白の一日」など)さまざまな事件にも触れます。 ◆「膨大な資料の中から埋もれていた史実を掘り起こし、歴史に新しい光を当てる」というスタイルで、歌舞伎、音楽、芸能、映画、マンガなどのジャンルで旺盛な執筆を続ける著者のテーマの一つが「プロ野球」です。特に阪神タイガースものは他の追随を許さない人気作ですが、本書では「経営」という切り口でプロ野球史を丸ごと取り上げた超意欲作です。 第1章 野球伝来は鉄道とともに 野球と鉄道――平岡凞/ベースボール伝来/学生野球/日米学生野球/阪神電鉄/小林一三/箕面有馬 電気軌道株式会社/東京六大学リーグ など 第2章 新聞の拡販競争に使われた野球 読売新聞社/読売新聞のライバル、朝日、毎日と野球/野球害毒論争/押川春浪の反撃/「甲子園」の始まり 第3章 先駆者たち――短命の三球団 初のプロ球団「日本運動協会」/天勝野球団/初のプロ球団同士の対決/宝塚運動協会など 第4章 最初の七球団 読売新聞の危機/正力松太郎登場/大リーグ来日/大日本東京野球倶楽部/阪神電鉄の模索/日本野球協会/大阪野球倶楽部/大阪タイガース/東京セネタース/西武鉄道/新愛知新聞と國民新聞/名古屋軍/大東京軍/名古屋金鯱軍/日本職業野球連盟結成 など 第5章 新規、合併、改称の時代 球場を持たない球団/上井草球場/洲崎球場/後楽園球場とイーグルス/西宮球場/博文館・共同印刷/小西得郎/ライオン軍/田村駒治郎/高橋龍太郎とイーグルス/南海軍/合併/相次ぐ身売り/軍に迎合した男/理化学研究所/最後の一年 など 第6章 再出発 敗戦時の六球団/正力・読売抜きでの再出発/藤本定義/関西四球団と巨人軍/奈良のゴールドスター/セネタース復活/産業軍/東西対抗戦/幻の東京カッブス/一九四六年、再出発/セネタース、経営破綻/東急と五島慶太/国民リーグの四球団/赤嶺旋風 など 第7章 映画の時代 野球と映画/大映と永田雅一/日活での出世/松竹の歴史/大映設立/東急と大映の合併/二つの合併球団 第8章 二リーグ分裂、一五球団へ 正力松太郎、読売追放/毎日新聞社/幻の球団/近畿日本鉄道/西日本鉄道/西日本新聞/大洋漁業/広島/史上最大の裏切り/松竹ロビンス/国鉄 第9章 余震 中日ドラゴンズ/西鉄ライオンズ/大洋松竹ロビンス/高橋ユニオンズ/東映フライヤーズ/広島カープの新会社/高橋ユニオンズ、大映スターズに吸収/映画とテレビ 第10章 共産党・陸軍人脈でのリレー 国鉄スワローズの危機/産経新聞社/水野成夫と南喜一/文化放送とニッポン放送/国鉄スワローズからサンケイスワローズへ/毎日新聞の撤退/サンケイアトムズ/広島東洋カープ/ヤクルト本社と永松昇/松園尚巳/南喜一とクロレラ など 第11章 ラッパと妖怪 大映の危機/重光武雄とロッテ/大映倒産/中村長芳/パ・リーグの危機/福岡野球株式会社/太平洋クラブと平和相互銀行/日拓ホームフライヤーズ/一年だけの虹色球団/一リーグ制論再燃/三原脩/大社義規/日本ハムファイターズ誕生/ドラフト効果/福岡球団の苦闘/クラウンライター/横浜スタジアムと国土計画/西武と堤家/西武ライオンズ/空白の一日 など 第12章 広告塔になった球団 ダイエー/ダイエー対西武/福岡とロッテ/ダイエーとロッテ/南海と再開発/阪急ブレーブスのオーナー/オリエント・リース/阪急―三和銀行―オリエント・リース/南海、阪急、そして一〇・一九 第13章 IT長者たち 改名/TBS/プロ野球再編問題/近鉄、オリックスに合併/ライブドア・堀江貴文/一リーグ制/ストライキ/ソフトバンク、ダイエーを買収/楽天/ソフトバンク/TBSのベイスターズ売却/DeNA/ 終 章
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「自律神経を整える1日の過ごし方」を聞いてきました
¥1,485
ISBN:978-4-534-05888-1/判型 四六判/製本 並製/頁数 176/著者名 小林弘幸 ●「なんとなく…」の不安や疲れは、自律神経の乱れを教えてくれるサイン 頭痛、肩こり、吐き気、下痢、めまい……。といった不調があるのに病院の検査結果は、異状なし。このような経験はありませんか? 検査してもわからない“謎の不調”は「自律神経の乱れ」が原因かもしれません! □どれだけ準備をしても「なんとなく…」仕事に不安を感じる □友だちからいわれた言葉が「なんとなく…」引っかかる □「なんとなく…」いつもよりボーっとしていて集中できない こうした「なんとなく…」の不安や疲れは、「自律神経の乱れ」を教えてくれるサインです。 本書では“謎の不調”の原因となる『自律神経の乱れ』が生じやすいシーンを、朝起きてから夜寝るまで、1日の流れに沿って計31個ピックアップ。 自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生に、自律神経を整える1日の過ごし方を聞いてきました! ● 自律神経が整う、“ちょっとした”習慣を60種類以上紹介! 自律神経は、些細な出来事で乱れてしまう一方で、“ちょっとした”習慣で整えることが可能です。 □ゴミを1つ捨てる □明るい色の物を身につける □チョコレートを食べる □階段を上ったり下ったりする 毎日忙しく働いている人でもすぐに実践できる、にっこりラクに生きるための習慣を数多く紹介しています。 さらに、可愛らしく優しい雰囲気の四コマ漫画とイラストを各章に掲載。「なんとなく…」不安や疲れを感じている方に、ぜひ読んでほしい1冊です。
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病気にならない体をつくる こども免疫教室
¥1,540
ISBN:978-4-534-05871-3/判型:A5判 /製本:並製 /頁数:144頁/著者名:石原新菜 ●「元気に育ってほしい」という子をもつ親の願いを叶える免疫力 子をもつ親の共通の願いは「すくすく健やかに育ってほしい」でしょう。 そこで注目したいのが、皆さんの体に最初から備わっている〈免疫力〉です。 免疫力は、体内にできた悪い細胞や、外から入ってくるウイルスなどを、いつも見張ってやっつけてくれる守りのシステムです。免疫の力を良い状態にしていれば、病気になりにくくなったり、病気になったとしても軽い症状でおさまります。 ●簡単に、今すぐできる健康法を「親子」で学ぼう! この本は、免疫力を高めるポイントをギュッとまとめた1冊です。 免疫力は、食生活や運動、入浴法、眠り方といった「ちょっとした生活習慣」で高めることができるため、大人か子どもかに関係なく、みんなが知っているといいことだらけ。 なかでも、「簡単で、今すぐできるもの」を、わかりやすいイラストで紹介しました。 ●教えてくれるのは、幼いころから免疫力アップ生活を続けてきた石原新菜先生 本を書いたのは、空前の健康ブームを生み出した医学博士・石原結實さんを父にもち、幼いころから、免疫力アップにつながる生活をしてきた医師の石原新菜先生。2人の子どもの母親でもあります。ご自身の経験もふまえて、親子に知っていてもらいたい「免疫生活術」を解説しています。 免疫力について、誰かに教わったことがある人は少ないのでは? ぜひお子さんと一緒に、「病気にならない体づくり」を知って、気になったことを1つでも2つでも実行してみてください。
【3300円(税込)以上のお買い上げで送料無用!】
日本実業出版社は、Webストア「まるペンSHOP」を開設しました。
新刊、ロングセラーを中心に、書籍・ムック約300タイトルのラインアップからスタートします。
ちなみに「まるペン」とは、小社刊行物の背表紙いちばん下にもれなくついているマークのこと。今度見てみてくださいね。
●営業時間:平日9時~17時 年末年始・夏期休業あり
●送料:
・3300円(税込)以上のご注文……無料
・3300円(税込)未満のご注文……400円
●法人様によるテキスト採用等一括購入の場合は、問い合わせフォームかお電話(下記)でご相談ください。
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株式会社日本実業出版社
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