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記憶の出し入れがスムーズになる　衰え知らずの脳トレ習慣

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ISBN：978-4-534-06239-0／判型：A5判/頁数：208／著者：秋谷光輝

●IQ185の著者による最強の脳トレプログラムをまとめた一冊

IQ185の「令和のガリレオ」が開発した、今までの脳トレとは一味違うさまざまな問題を通して、思考力、記憶力、推察力などが鍛えられる一冊です。毎日1問ずつでも挑戦すれば、最近忘れっぽくなってきた、人の名前や用事を思い出せない場面が増えた、あれこれ迷って判断できないことが多いなどのお悩みを抱えている方でも、脳の力がみるみる伸びていきます。

●複数の答えを柔軟に探し、多面的に物事を捉える力を鍛えられる問題が満載

多くの脳トレ本は、1つの問題に対して1つの正解があるような「単一解答型」の問題がほとんどです。これは、スピードや正確さを追求する訓練としては最適で、短期記憶の強化や計算力の向上といった意味では効果がありますが、柔軟な思考や多面的な視点を鍛えるという意味では、あまり期待できません。

本書では、多様な答えを見つける思考力の向上と、創造性と発想力の強化が可能なオリジナル問題を紹介しています。このような能力は、日常で求められる問題解決や意志決定の場面で非常に役立つため、より実生活に役立つ能力の開発が可能です。

●想像する、仮説を立てる、当てはめて考えるトレーニングで人生をより豊かに

1つの答えに縛られない自由な発想と、複数の視点を持つ大切さを学びながら、あなた自身の可能性を広げてみませんか？　問題を解くプロセスに注目することで、自分自身の思考パターンを深く知る機会にもなり、あらたな発見が期待できます。

思考力を深めることで、人生をより豊かに、より充実したものにしませんか？